小学生不登校の真実：原因ランキングTOP5とその対応に迫る

小学生の不登校の原因を探ろうと必死になる親御さんの気持ちよく分かります。

中学生以上では、学力や人間関係、発達障害などの原因を特定することがわりと容易です。

しかし小学生の場合は、不登校である本人自身が自分の気持ちを整理して、言葉で言い表すことが難しいことが多いのです。

ですから、何が原因かを解明しようとしても、子供の心の中自体がもやもやとしていて、原因解明することができない場合が多々あります。

今回は実際に不登校になった小学生の実情を踏まえ、原因ランキングTOP５とその原因の背景、さらに今後の対応について解説していきたいと思います。

現在、小学生をお持ちの保護者の方で、不登校にお悩みでしたらぜひ参考になさってください。

不登校とは？定義と現状をわかりやすく解説

まず、不登校とはどんな状況を言うのでしょうか？

また、現在の日本における不登校の現状や特徴について解説していきます。

文部科学省が定める不登校の定義

文部科学省によると、不登校とは「年間30日以上欠席した者のうち、病気や経済的な理由によらない場合」と定義されています。

この定義は、単に学校に通わない状況だけでなく、心理的・情緒的・社会的要因など、多角的な背景を考慮したものです。

隠れ不登校の子供たち

欠席日数が年間30日に満たないものの、不登校傾向にある子供たちも数多く存在します。

いわゆる「教室外登校（別室登校）」や「部分登校」をしている子供たちを隠れ不登校とも呼ばれています。

「隠れ不登校」の子供たちは、文部科学省の定義には当てはまらないため、不登校にはカウントされません。

このような隠れ不登校の子供たちも増加傾向にあると推測されています。

小学生の不登校〜現状把握と特徴

小学生の不登校は、令和4年度の文部科学省の調査からは、59人に一人が不登校となっている状況です。

また、学年が上がるにつれて増加しており、6年生では1年生のおよそ4.6倍となっています。

その背景として、学年が上がるにつれて勉強が難しくなり、成長にともない人間関係が複雑になることが考えられます。

小学1年生の不登校は少なくても、実は隠れ不登校の子供も少なくはありません。

その原因として考えられるのが、遊び中心だった幼稚園や保育園から、学習することが中心になる小学校への進学により、学校生活になじめない小1プロブレムです。

また、幼稚園や保育園の友達と別れ、まったく今までとは環境が変わった小学校へ入学した場合も、環境の変化についていけず不登校になる場合も多いです。

そのほか、親と離れることに強い不安を感じて学校へ行けなくなり分離不安などの影響も考えられます。

小学校不登校の主な原因ランキングTOP5【最新年度データ】

第1位：無気力や不安

不登校の最も多い原因である「無気力・不安」は、心理的な負担や学校生活へのプレッシャーから来ることが多いです。

例えば、以下のような具体的な状況があります。

• 将来への漠然とした不安：進学やキャリアに関する悩み。
• 失敗への恐怖：授業中の発言ミスやテストの結果に対する過剰な恐れ。
• 過剰なプレッシャー：学業だけでなく、部活動や家庭での期待が重なるケース。

これらの要因は、子どもにとって精神的に大きな負担となり、結果として無気力や不安につながります。

第2位：生活の乱れ・遊び・非行 

生活習慣の乱れは不登校の大きな要因のひとつです。

例えば以下のような事例が多いです。

• 夜更かしや昼夜逆転：オンラインゲームや動画視聴が原因。
• ゲームやSNSへの依存：学校以外の楽しみが優先される傾向。
• 非行行動：ストレス発散としての外遊びや、学校外での問題行動。

これらは、自律的な生活リズムを崩し、学校に通う意欲を低下させます。

コロナ禍以降、オンラインでの授業や学習も多くなり、子供たちにとってインターネットの世界がさらに身近になっていています。

SNSやユーチューブの視聴などが増え、夜中にずっと親に隠れていているという子供も増加しているようです。

生活リズムの乱れからくる不登校は、増加の一途をたどりつつあると言えます。

第3位：親子の関わり

親子関係が不登校に影響を与えることも少なくありません。

• 家庭内不和：両親の離婚や再婚、または親の多忙さ。
• 過干渉または無関心：過度に干渉すると自主性が育たない一方、無関心の場合には孤独感が増幅。
• 期待値の不一致：親の期待に応えることへのプレッシャーやストレス。

これらの要因は、家庭内での安全基地の喪失感を引き起こし、学校生活への影響を及ぼします。

近年家庭の状況が複雑化しています。

私の経験でも、再婚した両親のもとでの連れ子の子供間のトラブルや、保護者の心身不安定さによることが原因で不登校になっていた子供もいました。

家庭の中での問題は、親どうしの問題だけでなく子供の心も不安定にすることは間違いないでしょう。

第４位：いじめを除く友人関係の問題

いじめ以外の友人関係のトラブルも不登校の要因として重要です。

• 孤立感：クラス内でのグループ形成や「スクールカースト」。
• 対人スキルの不足：コミュニケーションが苦手で、うまく関係を築けないケース。
• 新環境への適応困難：転校や進級による新しい人間関係の構築の困難さ。

友人関係の問題は子供にとって学校生活を難しくし、登校へのハードルを高めます。

いじめは問題外ですが、それ以外にも友人関係に悩む子供は多いです。

さらに、近年では小学生でもSNSによる友人間でのトラブルも増加傾向にあります。

子供の世界も単純明快でなくなってきているのです。

第5位：学業不振と家庭生活の急激な変化

最後に、学業や家庭環境の変化も大きな原因です：

• 学業不振：授業についていけないことで劣等感を抱く。
• 家庭環境の急変：親の失業、引っ越し、親族との死別など。

学習についていけないことは、子どもの自信や安全感を失わせ、学校に向き合う力を低下させる可能性があります。

原因別にみる不登校のタイプと特徴

原因によって不登校のタイプも異なってきます。

不登校の要因別に特徴について考えていきましょう。

家庭内の問題が引き金となるタイプ

家庭内の問題が原因で不登校になるケースは、特に家庭内の安定性の欠如や親子関係が大きな要因となります。

具体的な背景としては以下のような問題点があります。

• 家庭内不和: 両親の離婚、再婚、もしくは家庭内での頻繁な争いなどが挙げられます。こうした環境は、子どもに心理的な不安感や居場所の喪失をもたらします。
• 親子間のコミュニケーション不足: 親の多忙さや過干渉、あるいは逆に無関心であることが、子どもの孤独感や自立への困難を引き起こします。
• 期待値のギャップ: 親が高い期待を子どもに押し付けた場合、プレッシャーを感じたり、失敗への恐怖から学校を避けることがあります。

このタイプの特徴は、子どもが家で特に親の存在を求めたり、学校への不安を訴えることが多い点です。

適切な対応には、まずは家庭内の関係改善が重要です。

親同士または親子の関係を見直し、子供のこころに寄り添うことがまずは第一に考えるべきです。

社会的・発達障害など個人要因のケース

発達障害や学習障害といった個人の特性が原因となる場合、以下の特徴があります。

• 発達障害の影響: 自閉スペクトラム症 (ASD) や注意欠陥多動性障害 (ADHD) を持つ子どもは、集団の中で適応することが困難です。具体的には、社会的なコミュニケーションの難しさや、予測できない環境への不安が挙げられます。
• 学習障害 (LD): 例えば、極端に苦手な教科や分野がある場合、自己肯定感が低下し、学校自体への拒否感につながることがあります。
• 感受性の高さ: 情緒的な刺激に敏感で、他人からの些細な批判や誤解に強く反応するケースもあります。

発達障害や学習障害などの場合は、まず子供の実態を把握し親が理解することが重要です。

発達障害の場合は、「どんな点がその子にとって不得意なのか？」「発達のバランスの中で何が落ち込んでいるのか？」など具体的な問題を把握することで対処方法が変わってきます。

例えば、短期記憶＝短い時間に記憶する力が弱い場合は一度に多くのことを理解することが難しいので、課題を少なくすることで子供の達成感がわいてきます。

また学習障害の場合は、その子の特性に応じたアプローチが必要だと言えます。

手厚い学習支援やカウンセリング、また特別支援教育を活用することで問題が解決することが多いと言えます。

一人ひとりの環境に適応するための具体的なスキル支援が効果的です。

非行や生活リズムの乱れが関わる場合

非行や生活習慣の乱れが原因となる場合、子どもの日常生活の崩壊が背景にあります。

• 生活リズムの乱れ: 夜更かしや昼夜逆転が主な問題です。これは主にオンラインゲームやSNSへの依存が原因で、早起きができず学校を休む傾向が強まります。
• 仲間の影響: 悪友との付き合いや、集団での非行行動が不登校につながることがあります。これは子どもの自尊心の低下や孤独感がベースにあります。
• 学校外での活動の優先: 部活動の過剰なプレッシャーや外部での楽しさが学校生活への興味を失わせる場合があります。

対処法としては、子どもに自己管理能力を育てる支援を提供し、生活習慣を整える取り組みが不可欠です。

この場合、親が叱責する場合が多いでしょう。

しかし、ただ叱責しても問題は解決しません。

親子で話し合って家庭内ルールを決めたり、親との楽しい時間を増やしたり、小さな成功体験を積み重ねたりする地道な対応が求められます。

子供自身も、心の奥底ではより良い自分になりたいという思いを持っているはずですから、必ず不登校から回復できると言えます。

小学生の年代別特徴

小学生の不登校は、成長が著しい時期なので、学年ごとに異なる特徴があります。

それぞれの学年について詳しく解説していきます。

低学年 (1〜2年生)

親子関係が強く影響する場合が多いのが特徴です。

特に母子分離不安や、「家から離れることが怖い」と感じるケースが目立ちます。

幼稚園や保育所時代の環境と小学校での学びの環境とのギャップに不安が増すいわゆる小1プロブレムが目立つ時期です。

幼稚園や保育園での学びは、遊びや体験を通した自由度の高いものが中心です。

しかし、小学校に進学すると机に向かって先生の話を聞く授業が始まり、集団行動や自律的な行動も求められます。

こうした環境の変化になじめない子供が登校をしぶる傾向にあるのです。

小1プロブレムは、親のしつけの程度や教師の力量に必ずしも問題があるわけではありません。

環境の大きな変化が、子供の心にストレスをかけていることが原因と言えます。

中学年 (3〜4年生)

中学年になると友人関係のトラブルや、少しずつ芽生える自立心との葛藤が見られます。

中学年というのは、学校生活にも十分に慣れていると親が安心しきっている時期でもあります。

しかし、実は心の中の成長が最も著しい時期ともいえるのです。

「10歳の壁」という言葉があるように、9歳～10歳にかけては思春期が始まりかけた時期になります。

女の子なら初潮がある子供もいたり、男の子なら声変りが始まる子もいたりと、第二次性徴期を迎える時期でもあります。

この時期は親に話しにくい悩みも増え、友達との関係も強くなるでしょう。

また、自分を俯瞰してみることができるようになるため、他人と自分との比較をすることで、劣等感も強まる時期でもあります。

容姿を気にしたり、運動能力に劣等感を持ったり、異性が気になったりと、感情のコントロールが難しくなることも多いでしょう。

ちょっとした友達の言葉に傷ついたり、周りを以上に気にしたりすることで画工制圧に疲れを感じて登校渋る場合もよくあります。

中学年は、親が最も子供の心に寄り添い、家庭が安心できる場となるように努めることが重要だと言えます。

高学年 (5～6年生)

中学校への進学に伴う不安や、思春期の始まりにおける自己認識の変化が影響します。

子供によっては、学習についていけなくなる場合もあります。

また、中学受験も最近では多くなっているので、そのプレッシャーによるストレスからエネルギーがなくなる場合もあるでしょう。

さらに第二次性徴期真っ只中で、体の成長と心の成長に自分自身が戸惑って、不安が増ましたり、暴力的な行為に及ぶ場合もあります。

親も子供の変化に戸惑い、どうしてよいか分からず悩むことも多いでしょう。

まずは、子供の悩みに寄り添うことが重要です。

徐々に話をしなくなる時期なので、一緒に料理をしたり、ジョギングをしたり、キャンプに行ったりするなど、親と過ごす時間の中で心の悩みを聞いてあげましょう。

 

なぜ原因が“わからない”ケースが多いのか？

不登校になった子供の中には、「きっかけは自分でもわからない」と答える子供も多いです。

なぜ、原因がわからないのかその現実や背景について調べてみました。

子供自身も「原因がわからない」現実

子供自身にも「原因がわからない」といいう現実の背景にはいかのことが大きな要因として考えられます。

まずは、未発達な自己認識能力。

子供は自身の感情や問題をまだ言葉で表現する経験が少なく、何をどう感じているのか整理できないことがあります。

特に、小学校低学年から中学年の場合はこの状況が顕著です。

なんとなく心と体のバランスがちぐはぐしているけど、言葉では表すことができないということは、この年代には多々あることです。

次にあげられるのは、 いくつかの小さなストレスや不満が積み重なった感情の蓄積です。

友達との関係・先生との関係・学習が難しく感じられ不安に思うなど、いくつもの感情が入り交ざるとその全体像が見えず、結果として「原因がわからない」と感じることがあります。

トラウマや深い不安のような要素が無意識に影響している場合、未意識の心の反応として自分でも気付けないことが多いです。

不登校の背景には様々な要素が絡んでいて、単純に説明できるものだけではないのが現状です。

親の立場から「なぜ？」「どうして？」と原因を問いただしたくなると思いますが、本人にも分からない場合も多いのです。

保護者や教師が気づきにくいサイン・行動

子供自身が学校へ行きたくないことの理由が分からない場合、保護者も教師も子供からのサインには気づきにくいものです。

しかし、できれば初期のサインに気づくことで、不登校を回避したり早めに問題が解決することができるでしょう。

保護者や教師が気づきにくいサインや行動を紹介します。

初期サインが微妙な場合

例えば、生活リズムの乱れや些細な言動の変化は、深刻な問題の兆候として気づかれにくいです。

『今まであまりゲームやSNSなどに興味をもたなかった子供が、友人とのかかわりでゲームやユーチューブなどに多くの時間を割くようになった。』『夜遅くまで、ゲームをするようになった。』『友達の家によく宿泊するようになった。』

などなんとなく友人関係が広くなったことで生活リズムが乱れるようになることにも注意して様子をみましょう。

子供の表現力に依存

子供が自身が問題をうまく伝えられない場合、大人側も具体的な原因を特定しにくいです。

「なぜ」「ちゃんと気持ちを自分で言って！」など子供を責めるような言動は慎みべきです。

背景の多様化

現代社会では、家族環境、学校環境、友人関係、インターネット使用など、さまざまな要因が絡み合い、原因の単一化が困難です。

いろいろな要因が重なって、不登校という状況になっていると言えます。

多様化する背景と複合的な要因

原因が多岐にわたるため、一人ひとりのケースに合わせたアプローチが必要です。

例えば、学校や家庭の環境変化、友人関係の状態を慎重に確認するなど環境を観察することが大切です。

また、子供との対話を大切にしましょう。

時間をかけて話を聞き、安心して話せる環境を作ることで、心の安定が図られ、学校へ行くエネルギーが出てくる場合もあります。

さらに、専門家の支援を受けることも、不登校を解消する重要なポイントです。

スクールカウンセラーや心理専門家、各自治体の教育支援センターなどの協力を得るとよいでしょう。

これらの要素を総合的に見ながら、子供の立場に立ったサポートが効果的です。

どんな小さな変化も見逃さずに、大人が柔軟に対応することが大切ですね！

不登校が子どもや家族に与える影響と悩み

子どもの心身の不調や自信喪失

家庭・親の悩みと対応の難しさ

友達・教育機会への影響や将来への不安

不登校を乗り越えるための支援・対策方法

不登校を乗り越えるための支援や対策はどうすればよいのでしょう。

不登校の要因は、一人ひとり異なります。

しかし、どんな場合も子供の心に寄り添い心の安定を図ることが最も重要です。

家庭でできる具体的なサポートと関わり

不登校の子供たちにとっては、家庭で過ごすことが多くなります。

ですから、家庭が安心できる場であることが重要です。

そのためにできる具体的なサポートやかかわりについてまとめてみました。

安全な環境作り

まずは、子どもが安心して過ごせる家庭環境を整えましょう。

無理に学校へ行かせようとせず、子供の気持ちを尊重するようにすることがポイントです。

家で過ごす期間が長くなるにつれ、親はもどかしくつい登校をうながす言葉を投げかけがちです。

しかし、子供の心が回復しないうちは、かえってそれが子供の負担になってしまう場合があります。

子供のエネルギーがたまり、自分から「学校へ行ってみようかな？」と思えるようになるまで、温かく見守るようにしましょう。

生活リズムの整え

不登校が長く続くと、生活のリズムが乱れやすくなります。

子供と話し合いができそうなら

なるべく早い段階で、子供と相談して家で過ごすときの家庭内ルールを決めるとよいでしょう。

ルールの例としては、起床時間・就寝時間を決める、毎日〇時間は勉強する、運動する時間やゲームの時間を決めるなどです。

家族でゆっくり話す時間や家族と一緒に活動する時間を決めるのもよいでしょう

可能であれば、親も一緒の時間に起きたり、就寝したりするとよいでしょう。。

コミュニケーション

親子のコミュニケーションづくりは、積極的にとるようにしましょう。

話しやすい雰囲気を作り、「なぜ行けないのか」という理由よりも、感情を共有することに重点を置くことが大切です。

子供と話す場合は、子供の言葉を否定したり批判したりすることはNGです。

 

学校・スクールカウンセラー・教師の役割

• 部分的な復帰計画: 完全復帰を急がず、短時間の登校やオンライン参加から始める。
• 個別対応: 一人ひとりに合わせた学びやサポートを提供する。
• 相談窓口の活用: スクールカウンセラーや養護教諭との連携を深め、専門的な助言を取り入れる。

専門機関・支援団体の活用方法

• 柔軟な学びの場: 通信制高校やサポート校は、自分のペースで学べる点が大きな特徴。
• 居場所の提供: フリースクールでは学びだけでなく、居心地のよいコミュニティが形成される。
• 適応指導教室: 学校復帰を目指すためのステップとして利用されることが多い。

子どもによって必要なサポートは異なるので、家庭・学校・専門機関が連携し、子どもの気持ちや状況に寄り添った対応がカギになります。どんな小さな一歩でも、それが子どもにとっての進歩に繋がりますね

よくある質問・保護者コラム：不登校対応Q&A

Q:不登校の悩みを相談できる窓口にはどんな所がありますか？

Q:親としてできること・してはいけないことについて教えて

親ができること

• 温かな見守り: 無理に原因を問い詰めず、子どもが安心できる環境を作る。
• 生活リズムの整え: 睡眠や食事を規則的にし、体調面での安定を支える。
• 小さな成功体験の提供: 学校に戻ることを急がず、自宅でできることや得意なことを見つけ、自己肯定感を育む。
• 外部の専門家との連携

親がしてはいけないこと

• 原因をしつこく問い詰める: 子どもにプレッシャーを与え、心を閉ざしてしまう恐れがあります。
• 無理やり学校に行かせる: 強制的な対応は逆効果です。本人の気持ちを尊重しましょう。
• 「怠け」や「甘え」と決めつける: 子どもが抱える困難は複雑で、決して簡単に片付けられるものではありません。
• 期待をかけすぎる: 進歩が見られたときに、すぐに次の段階を求めると、子どもにプレッシャーがかかります。

子どもの心の成長には時間が必要です。親として穏やかな気持ちで寄り添い、専門的な助けを受けながら、長い目で支援していくことが大切ですね。🌟

Q:子供の自立・安心をどう促せばよいですか？

自立を育てるための方法

1. 選択肢を与える: 日常の中で子供自身が選べる場面を増やします。例えば、「今日の夕食のお手伝いをどうする？」や「宿題を始める時間を自分で決めてみよう！」と提案することで、自己決定力を養います。
2. 小さな成功体験を重ねる: 自分の力で達成できる目標を設定し、それをクリアする経験を積ませます。例として、「ベッドメイキングをやってみる」や「買い物リストを作成する」などがあります。
3. 自分で解決する力をサポート: 子供が問題に直面したとき、すぐに解決方法を教えるのではなく、「どうしたらいいと思う？」と考えさせ、自分で決断する場を作ります。

安心感を提供する方法

1. しっかりと傾聴する: 子供が話すことに耳を傾け、否定せずに受け入れることで、「自分は大切にされている」と感じさせます。
2. 失敗を責めない: 失敗を学びの機会として捉え、「この経験から何を学べたかな？」とポジティブな視点で共有します。
3. 感情を認める: 子供が不安や怒りを感じたとき、それを否定せず、「そう感じるのは当然だね」と共感することで、心の安定を促します。

環境作りの工夫

• 安心基地を広げる: 依存先の親だけでなく、信頼できる家族や教師、友達との関係性を少しずつ広げていきます。新しい環境への安心感を育てる体験を積むのが効果的です。
• 過度な干渉を避ける: 子供の判断や行動を見守り、必要なときだけ支援することで、自信を持って行動する力が育ちます。

子供の自立は一日にして成るものではなく、少しずつ成長を見守るプロセスが大切です。小さな成功や挑戦を積み重ねることで、自信と安心感を同時に育むことができますよ！🌱

まとめ：誰もが理解しておきたい不登校の本当の原因と向き合い方

不登校の背景には複数の原因が絡み合っており、すべてのケースに画一的な解決方法はありません。

大切なのは、子どもの立場に立ち、柔軟に対応しながら適切なサポートを探ることです。

心の声に耳を傾け、小さな一歩を見守ることで、子ども自身が前進する力を取り戻すサポートができるのです。